手机确实给人们带来了极大的方便。但不可忽视的是,如果长期使用手机,且不注意自我防护就有可能对使用者的健康造成危害,所以,我们应增强自我保护意识,加强防护。

(1)购买低辐射手机：

第一查看有无进网许可证；

第二留意各种手机的宣传资料,看其是否采用了科学有效的辐射抑制技术；

第三参考价格走势,如果某型号手机不寻常地急剧跌价,很可能是因为电磁屏蔽技术不过关而急欲淘汰的手机。

(2)安全使用手机注意事项：

第一可打可不打的电话或可用固定电话打的电话,尽量不要用手机打；

第二微波辐射的衰减与距离平方成反比。使用时注意使天线端尽量远离人体头部,最好距3~5cm；

第三手机拨通后不要马上贴近头部,因为拨通瞬间辐射能量较强。通话应尽量简短。

(3)采用起保护作用的耳机,手机主体可拿在手上或挂在腰部,使天线与手机远离头部；

(4)采用对发射参数不构成影响的防辐射罩；

(5)以下几类人群不宜使用手机心脏功能不健全者、癫痫病患者、严重神经衰弱者、孕妇及乳母、白内障患者、甲亢和糖尿病患者、未成年人和老年人；

(6)以下环境应慎用或禁用手机医院应慎用;乘飞机禁用；雷雨天气慎用,以免遭雷击;爆破工地或有潜在爆炸危险的区域应关闭手机,以免手机信号触发爆炸装置;加油站禁用手机,因为电磁辐射会影响加油机的精密度,严重的还可诱发火灾;当遇到有燃气泄漏时,千万不可在出事现场使用手机联络,否则很容易引起火灾或爆炸。