1、控制受照时间（时间防护法）

　　在一定的照射条件下，受照剂量的大小与受照时间成正比，照射时间越长，受照剂量就越大。因为在满足工作需要的条件眄，应当尽量缩短受照时间。这样做一方面是为了满足防护监管要求，另一方面也是为了避免一切不必要的照射。

　　2、增大辐射源与操作人员之间的距离（距离防护法）

　　外照射剂量直接与距离辐射源的距离相关。对于一个点源来讲，照射剂量与该点离源的距离平方成反比，因为种种原因假若离源的距离增加一倍，那么照射剂量半角近似降低4倍，可见增大与源的距离是减少照射的有效方法。要实现距离防护，可利用各种保证加大距离的操作工具。如带长柄钳子、长把的监测仪、机械手和机器人等级遥控装置。

　　3、利用屏蔽材料（屏蔽防护法）

　　上述时间防护和距离防护跃然是十分有效而且经济的方法，但存在着较大局限性。当操作的空间有限，或源的强度很大时（如钴源辐照装置或反应堆），仅仅依靠时间表或距离防护是远远不够的，必须依靠加入必要的屏蔽材料来进一步降低照射。

　　根据用途的不同，屏蔽体可以是固定式的，也可以是移动式的。屏蔽体的选材可以是多种多样的。对于屏蔽γ和χ射线的材料，可以根据情况选用水、土壤、岩石、铁矿石、铁、铅、铅玻璃等。治疗用γ源，可选用铅或铀钨合金等。对β射线的屏蔽，一般可选用有机玻璃等级轻材料。